ライターなんです 楽しんだモン勝ちストーリー

【ライター】ハードネゴシエーター後、太極拳はよいよ

投稿日:

いや、ハードです。
なかなか駆け引きをしなきゃならない、または、相手がお偉いさんなので気を遣う、
また、今までやったことのないことに企画を進める、そんな仕事が続いています。

朝早く目覚めちゃうんですね。
そして、早すぎる梅雨明けと同時に酷暑で体が参ってらしく、頭痛がひどくて昨日は半日お休みいただきました。

そして、月一回の太極拳。
体がだるくて、休んじゃおうかと思ったんです。
でも、前回も休んでいるし(仕事で)今回は行きたいなと。

行って最初の動きをするも、自分で呼吸が浅いことが自覚できました。
深く息が吸えないんです。汗
それってヤバい。

しかし、進めていくうちに息を吸える時間が長くなってくる。
良いね、良いね。

身体にまとわせるように手を振る動きをするといいですよと先生が教えてくれました。
筋肉が緊張しているので自律神経のバランスが崩れているけど、その動きをすると整う(まさに)んだそうです。
ということで、仕事の合間に先ほどもやりました。
たしかに、気持ちいい。

気持ちよくて、ゆっくりの動きが美しくて、いいですね、太極拳。

-ライターなんです, 楽しんだモン勝ちストーリー

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

【楽しんだもん勝ち】コロナの影響、小・中・高、それぞれ学校どうなった?

コロナウイルスパニック!ですよ、軽く。 現場の先生が気のどくです。 小学校⇒3/16(月)登校、卒業式はありだけど、保護者一人のみ参観(3/25) 同僚のお子さんの小学校⇒3/2(月)に修了式で、あと …

【楽しんだもん勝ち】2018年のスケジュール帳を買いました@無印良品

買いましたよ~。来年の手帳。 昨年は、ほぼ日手帳。 とてもよかったのですが、なんせ高い。 今年は、無印のやつでした。 来年も、無印のにします! でも種類を変えます。 こちらです。 どこがよかったか 1 …

【楽しんだもん勝ち】楽しかったセミナー

いやいやいや。 楽しかったー。 いろんな人がいて。 やっぱね、商売は楽しんですよ。 face to face、相対でね。 それがちょいとプラットフォームが変わったのがWEBです。 WEBでも、血の通っ …

【旅は道連れ世は情け】妄想旅行

はい、こないだやっていた鉄オタ道子、二万キロ、妄想旅行していましたね、はい。 今宵は、すっかり脳内旅行です。 なぜか? それは、こないだ船に乗ってしまったから。 楽しかったんだもん~。 東京から行く船 …

no image

【楽しんだもん勝ち】一石三鳥!部屋を片付けたら、気持ちまでスッキリした、もちろんタダ

コロナだってね~、うちに引きこもっていたってね~、出来ることはあるわけですよ。 コロナのせいにしちゃイケナイ、むしろ、そのおかげで時間をもらったと解釈することも出来るわけですよ。 というわけで、音の出 …

最近のコメント

    子育ても自分も楽しむためのティップス満載!