ワーキングママの子育てを楽しむ「知恵袋」
投稿日：
次女と三女の受験が終わり、久しぶりに区民センターでやってる太極拳に参加しました。
太極拳ってこの忙しい時代に逆行するようなとにかくゆーーーーーーーっくりな動き。
そしてそもそもが武術なので相手の攻撃に対してどうかわしていくかなどの動きもある。でもあくまでもゆっくり、そして力強く。嫌なものはイヤとちゃんと拒む動きがある。でも乱暴じゃないけど静かに力強く。
なーんかカッコいいよねー。
そしてそもそも呼吸の訓練？がしたくてはじめたんです。それを毎度思い出させてくれる。
何を隠そう仕事で気になることがあり、レッスン冒頭部は結構邪念が。笑 でも呼吸に集中することで邪念が排除されていくんです。それが気持ちいい。仕事を集中してやってるときの気持ちよさとおんなじ感じ。
そして、筋肉だけじゃなくて内臓まで伸ばしてあげる感じがよい！先生の指示する声やトーンがいい！
ということでべた褒めですが、細く長く続けたいと思います。笑
執筆者：sasa34
関連記事
いや、レッスンを受けている方はきっと全然楽しくないと思うんです。 何が楽しかったか？ 1譜面を見ながらピアノが聴ける そもそもがどうなのかはよく知らないんです。 でも、楽譜が配られて。 私の譜読み能力 …
何とか仕事の時間をやりくりして、平日の午前中に太極拳に行きはじめ、今日が3回目。 実は自宅からすごく近い体育館に区の教室があったのだが、人数が多い！ なので、やはり最初にお世話になったところに（ちょっ …
【楽しんだもん勝ちストーリー】今度は自分の健康について考えよう
健康診断を随分すっ飛ばしていたので、今年はいよいよ受けようと思います。 そこで、普通の健康診断で40過ぎるとマストになるバリウム、胃のレントゲン。受けたくないし、あまり用が足りないという話も聞きます。 …
はい、畑をやっていると、雨が降ってもうれしいです。 今日の仕事場の外の百日紅（さるすべり、これの感じで百日紅なのね、汗）の幹も水にぬれて美しいです。 まるで広重の絵（名所江戸百景 大はしあたけの夕立） …
ええ、そりゃコロナは嫌ですよ。 でもね、まあ、通勤無くて楽ってこと以外のいいことがあるんです。 毎日小曽根さんのライブが聴けるんですよ。 いいんですかね？ただで。 申し訳なく。。 今日はエルビスコステ …
