ワーキングママの子育てを楽しむ「知恵袋」

【親子で学ぶ】NK細胞

投稿日：2019年5月16日更新日：2019年5月29日

仕事がらみのことが多いですね。最近。

Nk細胞＝がん細胞をやっつける

増やす＆活性化にはどうしたらいい？

1.寝る！
2.バランスのとれた食事
3.NOストレス
4.笑う！（口角を上げるだけでも効果アリ）
5.森林浴

⇒最も効果があるのが、口腔ケア（お口をキレイにする）＝NK細胞の無駄遣いを防ぐ！

執筆者：sasa34

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