ワーキングママの子育てを楽しむ「知恵袋」
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娘とそれほど歳の違わない看護師さんに教えてもらいました！
母のお通じが滞ってて、あの手この手で挑んでくれて、正面から向かい合ってて素晴らしい！感動した！
1トイレではロダンの考える人のポーズ
なんでも直腸って出るすぐ手前は、直角らしいんですよ、地面に対して。
なので普通に座っても出づらいので、ロダンの考える人のポーズで。
しかもつま先立ちでとのこと。
2腸骨のところを押す
肋骨の腰らへん、おす！
3ヘソから外に3指、下に3指がつぼ！
4ノノジマッサージ
5腰とお腹をあっためる
6繊維物、発酵食品、水分げっと！
執筆者：sasa34
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