行ってきました！太極拳。
なぜか？
こないだインタビューした歯科衛生士さんがやっていて、呼吸がとても大切にされているという話を聞いたから。
そして、在宅勤務になりとにかく運動不足で、こりゃあかんと思っていたから。
一挙両得！一石二鳥！
その衛生士さんにぜひ来てくださいよ～ベスト・キッドに出てて来るような先生なんですよ！と言われたんだけど
なんせ遠いんで無理でした。
で、自分で探してみると・・・。
もちろんお教室っぽいところでもいいんだけど、なかなか敷居が高い。
近所の公民館などでやっている教室があるといいなと思い探してみたら、ありました！
という事で早速行ってみた。
人生初、太極拳。
やってみて思ったこと。
1.なんか中国に旅行したみたい♪
その衛生士さんが「先生がベスト・キッドっぽい」と言ってたので顎髭蓄えた、みたいなイメージでしたが、
先生は細身の女性で、でもチャイナ服みたいのと、それっぽいズボンをはいていて、姿勢がよくて。
で、10人くらいでやっているので、もう気分は中国の池のほとりでやってる感じでした。笑
2.なんかドラゴンボールみたい♪
ボールを持つ動作なども出てくるのが、ドラゴンボールっぽかった。
3.現代社会と真逆なゆっくりさ加減
とにかくゆっくり、動きも呼吸も。
仕事の途中で来ている私のバタバタさとは正反対で、衝撃でした。
今の社会に足りないのはこの余裕なんじゃないかとも思いましたよ。
4.「納める」などとても心地のいい言葉と動き
ゆっくりの動きが心地いい、そして、所作に対しても物言いもとても優雅な感じ。
しかもワンコインで出来るというありがたさ。
毎週は難しいけど、月2くらいで行こうかなと考えています。
とにかく呼吸の事があまりにも歯科と一致していることが多くて、ものすごく点が線になった。
「ご飯は一日食べなくても大丈夫だけど、息はしなかったら死んじゃうでしょう？食育も大事だけど、息育も大事」
って言ってた歯医者さんの先生の言葉を改めて思い出しました。
